Egzama Nedir Egzama Nasıl Geçer
Yazı İçeriği
Egzama, deride kızarıklık, kaşıntı, şişme ve kabarcıklarla kendini gösteren yaygın bir deri hastalığıdır. Egzamanın belirtileri arasında kuru kaşıntı, içi su dolu kabarcıklar ve deride pul pul dökülmeler bulunur. Bu hastalık, ciltte rahatsızlık verici görüntü bozukluklarına neden olabilir ve genetik faktörlerin yanı sıra çevresel etmenlerden de etkilenebilir.
Egzama, akut, kronik, kuru ve yaş olmak üzere çeşitli türlerde ortaya çıkabilir. Akut egzama genellikle kaşıntı ve akıntı ile kendini gösterirken, kronik egzamada ciltte şiddetli kaşıntı, pullanma ve kabarcıklar görülür. Hastalık genellikle el, parmak araları, avuç içi ve elin arka kısmı gibi bölgelerde yoğunlaşır.
Egzamanın nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik faktörlerin yanı sıra çeşitli çevresel etmenlerin, alerjik tepkilerin, stresin ve hormonal değişikliklerin rol oynadığı düşünülmektedir. Egzama tedavisinde doktora başvurulması önemlidir. Akut egzama genellikle kremler veya ağızdan alınan ilaçlarla tedavi edilebilirken, kronik egzama uzun süreli bir tedavi gerektirebilir.
Egzama olan kişilerin dikkat etmesi gereken bazı noktalar vardır. Bunlar arasında pamuklu ve yumuşak kıyafetlerin tercih edilmesi, cildin aşırı kurumasını önlemek için düzenli olarak nemlendirilmesi ve kimyasal ürünlere temasın sınırlandırılması yer alır. Egzama kaşıntısını azaltmak için doğal yağlar veya egzama kremleri kullanılabilir.
Egzama, bulaşıcı bir hastalık değildir ve genellikle öpme veya tokalaşma gibi temas yoluyla yayılmaz. Egzama tedavisinde bitkisel yöntemler de kullanılabilir. Örneğin, melisa otu suyu veya elma sirkesi gibi doğal maddelerin egzamaya iyi geldiği bilinmektedir. Ancak, bu tür tedavileri uygulamadan önce mutlaka bir uzmana danışmak önemlidir.
Sonuç olarak, egzama ciltte rahatsızlık ve görüntü bozukluklarına neden olabilen yaygın bir deri hastalığıdır. Tedavi sürecinde doktorun önerilerine uyulması ve cilt bakımına özen gösterilmesi önemlidir. Egzama ile başa çıkmak mümkündür, ancak sürekli bir tedavi ve dikkat gerektirir.
Egzama Nedir
Egzama, derinin dış tabakasının inflamasyonu sonucu ortaya çıkan yaygın bir deri hastalığıdır. Ancak egzamanın kesin nedenleri tam olarak anlaşılamamıştır. Birçok faktörün bir araya gelerek egzama gelişimine katkıda bulunduğu düşünülmektedir.
Egzama Neden Oluşur
- Genetik Yatkınlık: Ailede egzama öyküsü bulunan bireylerin, egzama riski altında olma olasılığı daha yüksektir. Genetik faktörlerin, bağışıklık sistemi ve cilt bariyeri işlevleri gibi egzama gelişiminde rol oynayan mekanizmaları etkileyebileceği düşünülmektedir.
- Bağışıklık Sistemi Sorunları: Bağışıklık sistemi, egzama gelişiminde önemli bir rol oynar. Bağışıklık sistemi hiperaktivitesi veya düzensizlikleri, vücudun cilde karşı aşırı reaksiyon vermesine neden olabilir ve egzama semptomlarını tetikleyebilir.
- Çevresel Etkenler: Egzama gelişiminde çevresel faktörlerin önemi büyüktür. Kirli hava, sigara dumanı, kimyasallar, deterjanlar, kozmetik ürünler ve hatta soğuk hava gibi çevresel faktörler, deri bariyerini zayıflatarak egzama semptomlarını artırabilir.
- Alerjik Reaksiyonlar: Bazı kişilerde egzama, alerjik reaksiyonlara bağlı olarak ortaya çıkabilir. Özellikle deterjanlar, kozmetik ürünler, evcil hayvan tüyleri, toz akarları ve polen gibi alerjenlere maruz kalmak egzama semptomlarını şiddetlendirebilir.
- Cilt Bariyerinin Zayıflaması: Cilt bariyeri, dış etkenlerin deriye nüfuz etmesini önleyen bir koruyucu tabakadır. Bu bariyerin zayıflaması, ciltte nem kaybına ve dış etkenlere karşı savunmasızlığa neden olabilir, bu da egzama semptomlarının ortaya çıkmasına yol açabilir.
- Stres ve Psikolojik Faktörler: Stres, egzama semptomlarını tetikleyebilir veya şiddetlendirebilir. Psikolojik faktörlerin, özellikle stres ve anksiyete gibi duygusal durumların, bağışıklık sistemi üzerinde olumsuz etkileri olabilir ve egzama semptomlarını artırabilir.
- Hormonal Değişiklikler: Hormonal değişikliklerin egzama üzerinde etkisi olabilir. Özellikle ergenlik dönemi, hamilelik veya menopoz gibi hormonal değişiklikler, egzama semptomlarının artmasına neden olabilir.
Egzama gelişiminde birden fazla faktörün etkili olduğu düşünülmektedir. Bu nedenle, egzamanın kesin nedenini belirlemek genellikle zordur. Ancak, egzamanın tetikleyici faktörlerini tanımak ve bunlardan kaçınmak, semptomların kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir.
Egzama Belirtileri Nelerdir
Egzama, deride kızarıklık, kaşıntı, şişme, pullanma ve kabarcıklar gibi belirtilerle kendini gösteren yaygın bir deri hastalığıdır. Egzamanın belirtileri kişiden kişiye ve egzama türüne göre değişebilir, ancak genellikle aşağıdaki belirtiler görülür:
Deride Kızarıklık: Egzama genellikle kırmızı veya pembe renkli bir deri rengiyle kendini gösterir. Bu kızarıklık, genellikle kaşıntı ve tahrişle birlikte olur.
Kaşıntı: Egzama, genellikle cildin kaşınmasına neden olan yoğun bir kaşıntı ile ilişkilidir. Kaşıntı, özellikle gece veya cildin temas ettiği giysilerle temas ettiğinde şiddetlenebilir.
Şişme ve İltihaplanma: Egzama olan bölgeler genellikle şişer ve iltihaplanır. Bu, cildin daha kızarık ve hassas hale gelmesine neden olabilir.
Deride Pullanma: Egzama olan bölgelerde cilt genellikle kurur ve pullanır. Bu pullanma, özellikle kaşıntı sonucu meydana gelebilir.
Kabarcıklar ve Sıvı Dolu Lezyonlar: Egzama, bazen ciltte küçük kabarcıklar veya sıvı dolu lezyonlarla kendini gösterebilir. Bu kabarcıklar genellikle patlatılmamalıdır, çünkü bu enfeksiyon riskini artırabilir.
Kuruluk ve Deri Çatlakları: Egzama olan cilt genellikle kurur ve çatlar. Bu çatlaklar, cildin daha da tahriş olmasına ve enfeksiyon riskinin artmasına neden olabilir.
Kabuklanma ve Skarlaşma: Egzama olan bölgelerde zamanla kabuklanma ve skarlaşma meydana gelebilir. Bu, cilt iyileşirken ortaya çıkabilir ve bazen egzama semptomlarının iyileşme döneminde de devam etmesine neden olabilir.
Egzama belirtileri genellikle tekrarlayıcıdır ve semptomlar dönemsel olarak artabilir veya azalabilir. Semptomların şiddeti, egzamanın türüne, etkilendiği bölgeye ve kişinin yaşam tarzına bağlı olarak değişebilir. Egzama belirtileriyle ilgili endişeleriniz varsa veya semptomlarınızı kontrol altına almak için yardıma ihtiyacınız varsa, bir dermatolog veya cilt uzmanına danışmanız önemlidir.
Egzama Nasıl Geçer
Egzama tedavisi, semptomların şiddetini azaltmayı, cildin iyileşmesini teşvik etmeyi ve tekrarlayıcı semptomları kontrol altına almayı amaçlar. Egzama nasıl geçer sorusuna kısaca cevap vermek gerekirse:
- Doktora Başvurun: Egzama belirtileriyle başa çıkmak için öncelikle bir dermatolog veya cilt uzmanına başvurmak önemlidir. Uzman, semptomların şiddetini değerlendirecek ve uygun tedaviyi önerecektir.
- İlaç Tedavisi: Doktorunuz, semptomların şiddetini azaltmak için topikal kortikosteroid kremler veya immünomodülatör kremler gibi reçeteli ilaçlar önerebilir. Ayrıca, antihistaminikler kaşıntıyı azaltabilir ve oral kortikosteroidler şiddetli durumlarda kullanılabilir.
- Cilt Bakımı: Egzama olan cilt, nemlendirici ve cilt bariyerini güçlendiren ürünlerle düzenli olarak bakım yapılmalıdır. Nemlendirici kremler veya losyonlar, cildin kurumasını önleyebilir ve kaşıntıyı azaltabilir.
- Tetikleyici Faktörlerden Kaçının: Egzama semptomlarını tetikleyen faktörleri tanıyarak bunlardan kaçınmak önemlidir. Potansiyel tetikleyiciler arasında alerjenler, kimyasal maddeler, aşırı sıcak veya soğuk, stres ve terleme bulunabilir.
- Düzenli Banyo: Egzama olan bireyler, düzenli olarak ılık suyla kısa banyolar almalı ve cildi nazikçe kurulamalıdır. Ayrıca, parfüm veya alkol içermeyen nazik temizleyiciler kullanılmalıdır.
- Stres Yönetimi: Stres, egzama semptomlarını artırabilir, bu nedenle stres yönetimi teknikleri uygulamak önemlidir. Yoga, meditasyon, derin nefes egzersizleri veya danışmanlık gibi teknikler stresi azaltmaya yardımcı olabilir.
- Sağlıklı Yaşam Tarzı: Egzama semptomlarını kontrol altına almak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek önemlidir. Dengeli beslenme, yeterli uyku, düzenli egzersiz ve sigara içmemek egzama yönetimine yardımcı olabilir.
Egzama tedavisi, bireysel ihtiyaçlara ve semptomların şiddetine bağlı olarak değişebilir. Bu nedenle, egzama tedavisi için en uygun yaklaşımı belirlemek için bir doktora danışmak önemlidir.
Egzama Bulaşıcı mı
Hayır, egzama bulaşıcı değildir. Egzama, derideki inflamasyon nedeniyle ortaya çıkan bir cilt hastalığıdır ve kişiden kişiye temas yoluyla veya havadan bulaşmaz. Egzama genellikle genetik yatkınlık, çevresel faktörler, bağışıklık sistemi sorunları ve cilt bariyerinin zayıflaması gibi faktörlerin birleşimiyle ortaya çıkar. Egzama olan bir kişiyle temas etmek, egzama gelişimini tetiklemez veya egzamayı başka bir kişiye bulaştırmaz. Bu nedenle, egzama olan bir kişiyle normal sosyal etkileşimlerde bulunmakta bir sakınca yoktur. Egzama hakkında daha fazla bilgi almak veya semptomlarınızı yönetmek için bir dermatolog veya cilt uzmanına danışmanız önemlidir.
Egzama Bitkisel Tedavi
Egzama semptomlarını hafifletmek için bitkisel tedaviler bazı kişiler için faydalı olabilir, ancak herkesin tepkisi farklı olabilir ve bitkisel tedavilerin etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Egzama tedavisi için bitkisel yöntemleri uygulamadan önce bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir. İşte egzama semptomlarını hafifletmek için bazı bitkisel tedavi yöntemleri:
Beyaz Dut veya Kara Dut: Dut yaprakları ve meyveleri, anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve cildin iyileşmesine yardımcı olabilir. Egzama semptomlarını hafifletmek için dut yapraklarından yapılan losyonlar veya dut yaprağı çayı kullanılabilir.
Aloe Vera Jeli: Aloe vera bitkisinin yapraklarından elde edilen jelin, cildi yatıştırıcı ve nemlendirici özelliklere sahiptir. Egzama olan bölgelere saf aloe vera jeli uygulamak, kaşıntıyı azaltabilir ve cildin iyileşmesine yardımcı olabilir.
Hindistancevizi Yağı: Hindistancevizi yağı, cildi nemlendirir ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Egzama olan bölgelere saf hindistancevizi yağı uygulamak, cildin kurumasını önleyebilir ve semptomları hafifletebilir.
Keten Tohumu Yağı: Keten tohumu yağı, cildin nem dengesini düzenleyebilir ve iltihaplanmayı azaltabilir. Egzama semptomlarını hafifletmek için cilde düzenli olarak keten tohumu yağı uygulanabilir.
Çay Ağacı Yağı: Çay ağacı yağı, antimikrobiyal ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve cildin iyileşmesini teşvik edebilir. Egzama olan bölgelere seyreltilmiş çay ağacı yağı uygulamak, kaşıntıyı azaltabilir ve enfeksiyon riskini azaltabilir.
Zerdeçal: Zerdeçalın anti-enflamatuar özellikleri vardır ve cildin iyileşmesine yardımcı olabilir. Egzama semptomlarını hafifletmek için zerdeçal tozunu bal veya yoğurt ile karıştırarak tüketmek veya egzama olan bölgelere zerdeçal macunu uygulamak mümkündür.
Probiyotikler: Probiyotikler, sindirim sistemi sağlığını iyileştirerek bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve egzama semptomlarını hafifletebilir. Yoğurt gibi probiyotik içeren gıdaları tüketmek veya probiyotik takviyeler almak egzama tedavisine yardımcı olabilir.
Bitkisel tedavilerin yanı sıra, egzama semptomlarını hafifletmek için yaşam tarzı değişiklikleri yapmak da önemlidir. Cildinizi düzenli olarak nemlendirmek, alerjenlerden kaçınmak, stresi azaltmak ve sağlıklı bir beslenme düzeni benimsemek, egzama semptomlarını kontrol altına almanıza yardımcı olabilir.
Sirke ile Egzama Tedavisi
Sirke, egzama semptomlarını hafifletmek için doğal bir tedavi yöntemi olarak önerilmiştir. Ancak sirkenin cilde doğrudan uygulanması bazı kişilerde tahrişe veya hassasiyete neden olabilir, bu nedenle sirkeyle tedaviye başlamadan önce bir doktora danışmak önemlidir. İşte sirkeyle egzama tedavisi için bir öneri:
Malzemeler:
– Elma sirkesi
– Su
– Pamuk
Uygulama:
- 3 yemek kaşığı elma sirkesini 3 yemek kaşığı su ile karıştırın.
- Elde ettiğiniz karışımı bir pamuk yardımıyla egzama olan bölgelere nazikçe uygulayın.
- Sirke uygulamasını hafifçe masaj yaparak cilde yedirin.
- Eğer sirke cildinizde yanma veya rahatsızlık hissi yaratıyorsa, karışıma daha fazla su ekleyerek seyreltebilirsiniz.
- Tedaviyi günde bir kez uygulayın ve etkili olduğunu düşündüğünüzde devam edin.
Sirke, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahip olduğu için egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, sirke gibi asidik maddelerin cilt üzerindeki etkileri kişiden kişiye değişebilir ve bazı kişilerde tahrişe neden olabilir. Bu nedenle, sirkeyle egzama tedavisine başlamadan önce cilt testi yapmanız ve bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir. Ayrıca, egzama tedavisi için diğer yöntemlerle birlikte kullanılabilir.
Egzama Kremleri
Egzama tedavisinde kullanılan birçok krem ve losyon bulunmaktadır. Bu kremler, egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmak, cildi nemlendirmek ve cilt bariyerini güçlendirmek amacıyla formüle edilmiştir. İşte egzama kremleri arasında yaygın olarak kullanılan bazı örnekler:
- Topikal Kortikosteroid Kremler: Egzama semptomlarını hafifletmek için en yaygın reçeteli ilaçlar arasında yer alır. Bu kremler, cildin iltihaplanmasını azaltır ve kaşıntıyı kontrol altına alır. Örnek olarak Dermovate, Advantan ve Elocon gibi kremler verilebilir.
- Kalsineurin İnhibitörleri: Bu kremler, cildin iltihaplanmasını azaltmak için kullanılır ve kortikosteroidlere alternatif olarak önerilebilir. Tacrolimus (Protopic) ve Pimecrolimus (Elidel) gibi kalsineurin inhibitörleri, egzama semptomlarını kontrol altına almaya yardımcı olabilir.
- Nemlendiriciler: Egzama olan cilt genellikle kurur ve nemlendirici kremler veya losyonlar egzama semptomlarını hafifletmek için önemlidir. Ciltteki nem kaybını önlemek ve cildi yumuşatmak için düzenli olarak nemlendirici kullanmak önemlidir. Örnek olarak Cetaphil, Eucerin ve Aveeno gibi markaların ürünleri tercih edilebilir.
- Antihistaminik Kremler: Kaşıntıyı azaltmak için antihistaminik içeren kremler kullanılabilir. Bu kremler, egzama semptomlarını hafifletmek ve rahatlamak için kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Topikal Antibiyotikler: Egzama olan cilt, enfeksiyon riski altındadır ve enfeksiyon gelişirse, topikal antibiyotikler reçete edilebilir. Bu kremler, enfeksiyonu kontrol altına almak ve iyileşmeyi teşvik etmek için kullanılır.
- Hidrokortizon Kremler Hafif egzama semptomlarını hafifletmek için kullanılabilirler. Daha şiddetli semptomlar için reçeteli kremlere kıyasla daha hafif bir etkiye sahiptirler ve genellikle eczanelerden satın alınabilirler.
Herhangi bir egzama kremi kullanmadan önce, bir doktora danışmak önemlidir. Doktorunuz, semptomlarınızı değerlendirerek size en uygun tedaviyi önerebilir ve hangi kremlerin kullanılması gerektiği konusunda size rehberlik edebilir.
Egzama semptomlarını hafifletmek ve oluşumunu durdurmak için
Cilt Bakımı ve Hijyen: Egzama semptomlarını kontrol altına almak için düzenli olarak cilt bakımı yapmak önemlidir. Bunun için:
– Günde birkaç kez cildi nazikçe temizleyin, ancak sert sabunlar veya parfümlü ürünler yerine cildi nazikçe temizleyen ve nemlendiren hassas temizleyiciler kullanın.
– Egzama olan bölgeleri kurutmak yerine nazikçe kurulayın ve cilt hala nemliyken nemlendirici uygulayın.
– Egzama olan bölgeleri ovuşturmak yerine, cilde nazikçe masaj yaparak nemlendiriciyi uygulayın.
Nemlendirme: Egzama olan cilt genellikle kurur ve nemlendirici kremler veya losyonlar egzama semptomlarını hafifletmek için önemlidir. Egzama semptomlarını kontrol altına almak için nemlendirici uygulamayı düzenli bir rutin haline getirin. Özellikle duş aldıktan sonra ve cilt hala nemliyken nemlendirici uygulayın.
Kaşıntıyı Azaltan Ürünler: Kaşıntıyı hafifletmek için nemlendirici içeriğe sahip ve kaşıntıyı azaltan kremler veya losyonlar kullanabilirsiniz. Örneğin, aloe vera jeli veya yulaf ezmesi içeren ürünler kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Soğuk Paketler: Egzama olan bölgelerdeki kaşıntıyı hafifletmek için soğuk paketler veya soğuk kompresler uygulayabilirsiniz. Soğuk, cildi serinletir ve kaşıntıyı geçici olarak azaltabilir.
Tetikleyici Faktörlerden Kaçınma: Egzama semptomlarını tetikleyen faktörleri tanıyarak bunlardan kaçınmak önemlidir. Potansiyel tetikleyiciler arasında alerjenler, aşırı sıcak veya soğuk, terleme, stres ve tahriş edici kimyasallar bulunabilir. Bu faktörlerden kaçınarak egzama semptomlarını kontrol altına alabilirsiniz.
Sağlıklı Yaşam Tarzı: Egzama semptomlarını kontrol altına almak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek önemlidir. Dengeli beslenme, yeterli uyku, düzenli egzersiz ve stresten kaçınma egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bu adımları uygulayarak egzama semptomlarınızı kontrol altına alabilir ve cildinizin sağlığını iyileştirebilirsiniz. Ancak, egzama semptomları devam ederse veya kötüleşirse bir dermatolog veya cilt uzmanına danışmanız önemlidir.